Hidup sehat ala Rasulullah SAW

Semakin lama semakin banyak muncul penyakit. Baik orang tua, remaja, maupun anak-anak berkesempatan sama untuk terserang sakit, mulai yang ringan hingga mematikan, dan mungkin itu disebabkan karena gaya hidup yang berlebihan: tren makanan, minuman dan olah raga, tren busana dan lain sebagainya.

Tanpa kita sadari, sedikit maupun banyak, hal ini telah membawa dampak negatif untuk kita. Ini juga semakin membuat kita tahu bahwa kemajuan zaman sebenarnya telah membawa kemajuan penyakit.

Maka sekarang saatnya kita melihat kembali apa yang diajarkan Islam dan dicontohkan Rasulullah. Dalam persoalan kesehatan, cara hidup ala nabi Muhammad SAW, jika diterapkan dengan baik, akan dapat membantu kita terhindar dari sakit.

Gaya hidup Rasulullah:
- tidur lebih baik menghadap kiblat.
- makan sebelum lapar dan
- berhenti sebelum kenyang.

~ Sabtu, 31 Desember 2011 0 komentar

Nenek

Perjuangan seorang ibu dan kasih sayangnya tidak terbatas. Foto dua nenek di atas becak ini aku ambil pada awal 2011 saat aku jalan-jalan. Meski tampak lusuh, mereka masih tersenyum, menandakan smangat kerja dalam menghidupi keluarga.


~ Kamis, 22 Desember 2011 0 komentar